Poďte sa s nami hýbať! Začíname od 07. marca 2024 v telocvični ZŠ

Od 07.03.2024 si budete môcť každý štvrtok od 18.00 hod. do 19.00 hod. v telocvični ZŠ Kluknava zacvičiť! Vstupné je 3 €. Piloxing nie je cvičenie, ktoré je určené len pre telo, ale aj pre vylepšenie psychickej stránky osobnosti.

Okrem toho prináša toto všestranné cvičenie nasledovné výhody:

spaľuje kalórie a tuk (za hodinu je možné spáliť neuveriteľných 800 kalórií)
posilňuje a formuje svaly(vďaka pilatesu aj hlboké svaly, na ktoré mnohé cvičenia zabúdajú)
prospieva kardiovaskulárnemu systému
buduje vytrvalosť, flexibilitu, mobilitu, obratnosť a pohotovosť
piloxing je zábavný a hudba pôsobí motivačne
zlepšuje držanie tela
je prevenciou voči zraneniam
znižuje stres, ktorý je príčinou mnohých chorôb
podporuje zdravie imunitného systému

(zdroj: www.aerobic.cvicte.sk)

Piloxing

Dátum vloženia: 4. 3. 2024 8:03
Dátum poslednej aktualizácie: 7. 3. 2024 11:22

Rýchle prístupy

Aktuálne

Univerzálny prekladač

Preklad (translations)

Aktuálna teplota

Výber lokality

12.10.2024 03:06

Aktuálna teplota:

5.5 °C

Vlhkosť:

100.0 %

Rosný bod:

5.5 °C

Zobraziť podrobnejšie štatistiky

Virtuálny cintorín

Fotogaléria

Náhodná fotogaléria

Športová olympiáda Gelnica (17.06.2016)

Mobilná aplikácia

Sledujte informácie z nášho webu v mobilnej aplikácii - V OBRAZE.

Zaujímavé odkazy

KONTAKTY NA OBECNÝ ÚRAD:

Mapový portál obce Kluknava

Pranostiky

Pranostika na akt. mesiac

Začiatok októbra hoci pekný býva, predsa v druhej polovici severák podúva.

Organizácie obce

Polovníctvo

TJ FC Kluknava

DHZ

Slovenský červený kríž

Únia žien

Kedy sme tu pre Vás

Pondelok: 07.30 -12.00 12.45 – 15.45
Utorok: 07.30 -12.00 12.45 – 15.45
Streda: 07.30 -12.00 12.45 – 15.45
Štvrtok: 07.30 -12.00 12.45 – 15.45
Piatok: 07.30 -12.00 12.45 – 15.45
Kde nás nájdete
Ako sa s nami spojíte

Obecný úrad Kluknava
Kluknava 177
053 51 Kluknava

Tel.: +421 53 447 32 32
Tel.: +421 53 447 32 09
+421 911 301 124 (0911 301 124)
E-mail: obec@kluknava.sk