Menu
Obec Kluknava
Kluknava
Obec Kluknava
Kluknava
rozšírené vyhľadávanie

Poďte sa s nami hýbať! Začíname od 07. marca 2024 v telocvični ZŠ

Piloxing

Od 07.03.2024 si budete môcť každý štvrtok od 18.00 hod. do 19.00 hod. v telocvični ZŠ Kluknava zacvičiť! Vstupné je 3 €. Piloxing nie je cvičenie, ktoré je určené len pre telo, ale aj pre vylepšenie psychickej stránky osobnosti.

Okrem toho prináša toto všestranné cvičenie nasledovné výhody:

  • spaľuje kalórie a tuk (za hodinu je možné spáliť neuveriteľných 800 kalórií)
  • posilňuje a formuje svaly(vďaka pilatesu aj hlboké svaly, na ktoré mnohé cvičenia zabúdajú)
  • prospieva kardiovaskulárnemu systému
  • buduje vytrvalosť, flexibilitu, mobilitu, obratnosť a pohotovosť
  • piloxing je zábavný a hudba pôsobí motivačne
  • zlepšuje držanie tela
  • je prevenciou voči zraneniam
  • znižuje stres, ktorý je príčinou mnohých chorôb
  • podporuje zdravie imunitného systému

(zdroj: www.aerobic.cvicte.sk)

Piloxing

Dátum vloženia: 4. 3. 2024 8:03
Dátum poslednej aktualizácie: 4. 3. 2024 15:26

Aktuálne

Voľba prezidenta 24


 

eu

Univerzálny prekladač

Preklad (translations)

Aktuálna teplota

5.3.2024 12:45

Aktuálna teplota:

12.7 °C

Vlhkosť:

54.5 %

Rosný bod:

3.8 °C

Virtuálny cintorín

virtuálny cintorín

gp

 

Fotogaléria

Náhodný výber z galérie

Kluknavské folklórne slávnosti - 26.8.2012 (foto: Mgr.Peter Ferenčák)

Mobilná aplikácia

Sledujte informácie z nášho webu v mobilnej aplikácii - V OBRAZE.

Zaujímavé odkazy

KONTAKTY NA OBECNÝ ÚRAD:Kontakty
 
Mapový portál obce Kluknava

Pranostiky

Pranostika na akt. mesiac

Keď je marec daždivý, bude suché leto.

Organizácie obce


nahoru